色天堂ap|欧美丁香五月婷婷|20寸自行车轮胎直径|91老肥网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个
季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁 食或少食辛辣  刺激食 物，以免肝火上炎。